7 bo phan de om nhat tren co the chi emCác nhà nghiên cứu của trường đại học Texas Mỹ đã nghiên cứu và chỉ ra 7 bộ phận dễ bị tổn thương nhất trên cơ thể phụ nữ để chị em có sự đầu tư chăm sóc tốt hơn.

Tóc

 Nếu nhuộm tóc trên 12 lần/năm thì xác suất bị ung thư cao hơn những người không nhuộm tóc 26%. Hơn nữa nhuộm tóc mầu càng đậm càng nguy hiểm. Vì vậy mỗi năm không nên nhuộm tóc quá 2 lần, trước khi nhuộm phải thử nghiệm phản ứng trên da.

Mắt

Tuổi dậy thì, kỳ kinh nguyệt, mang thai, mãn kinh,…là những thời kỳ “khủng hoảng thị lực”. Tuổi dậy thì, cận thị sẽ tăng theo cùng với sự phát triển của cơ thể. Thời kỳ kinh nguyệt dễ dàng làm cho mắt có các hiện tượng như mệt mỏi, mờ. Thời kỳ mang thai do thiếu hụt dinh dưỡng nên dẫn đến quáng gà, viêm đa thần kinh. Thời kỳ mãn kinh gắn liền với hình ảnh mắt bị viễn thị. Vì vậy trong các giai đoạn này phụ nữ nên bổ sung nhiều các Vitamin nhóm B.

Mũi

Theo thống kê, xoang mũi một ngày hít vào thở ra 15.000 lít không khí. Vì vậy, niêm mạc mũi và lông tơ mũi tự nhiên tích tụ lại một lượng lớn vi khuẩn dẫn đến các hiện tượng như cảm lạnh, hen suyễn, và các vi khuẩn thâm nhập vào cơ thể. Các nhà nghiên cứu cũng chỉ ra trong thời kỳ kinh nguyệt do máu thay đổi, hệ miễn dịch kém, nên càng dễ viêm đường hô hấp. Trong thời kỳ này nên tránh xa các khu vực bị ô nhiễm nặng, những nơi quá lạnh, quá nóng.

7 bo phan de om nhat tren co the chi em

Da

Hoá chất được thêm vào mỹ phẩm làm cho da trở nên mỏng manh; ánh nắng mặt trời càng làm cho da phải đối mặt với khó khăn. Tia tử ngoại là nhân tố chính gây ra ung thư da, hơn nữa màu da và ung thư da có liên quan chặt chẽ đến nhau. Những người mắt xanh, tóc đỏ có tỉ lệ mắc ung thư cao hơn những người da màu.
Ngực

Chuyên gia về tình dục Allen của Mỹ đã chỉ ra rằng, ngực phụ nữ là bộ phận dễ bị tổn thương nhất, nếu nam giới có hành vi thô bạo có thể ảnh hưởng tới lưu thông máu. Ngoài ra những người phá thai cũng làm tăng nguy cơ ung thư vú, thậm chí mặc áo có chất liệu sợi tơ và sợi nylon cũng đều có thể dẫn đến ngăn cản bài tiết sữa. Việc sinh con có thể làm giảm nguy cơ ung thư vú ở phụ nữ. Nghiên cứu chứng tỏ, chế độ ăn uống có thể phòng ngừa bệnh ung thư vú, các loại thực phẩm như ngô, củ cải , bí đỏ… đều có thể là “vũ khí” chống ung thư vú.

Tim

Trọng lượng cơ thể thay đổi là mối đe doạ lớn cho tim của phụ nữ. Nếu cân nặng của phụ nữ tăng hoặc giảm hơn 10 kg trong một năm thì làm cho tim bị tổn hại rõ ràng. Các chuyên gia của Mỹ đề nghị để phòng bệnh tim cần chú ý những điều sau: Những người muốn giảm béo mỗi năm chỉ nên giảm 3-5 kg, sẽ có cải thiện lớn cho tình trạng của tim. Ăn ít lòng đỏ trứng, người cao tuổi có hàm lượng cholesterol cao thì một tuần ăn nhiều nhất là 2 lòng đỏ trứng.

Phổi , bàng quang, thận

Mỗi năm trên nước Mỹ có 40.000 người chết do liên quan đên thuốc lá, trong đó nữ chiếm khoảng 39%. Thuốc lá làm cho 30% bị ung thư, 80% bị viêm phế quản và dãn phế quản. Phụ nữ cũng thường gặp rắc rối về bàng quang, khoảng 20% phụ nữ bị viêm bàng quang. Uống nước cũng có thể phòng ngừa được bệnh này, nên duy trì mỗi ngày uống 6-8 cốc nước, khoảng 2-3 tiếng đi tiểu một lần; nên mặc quần lót chất cotton.
Bài liên quan:

Nhận xét bài: 7 bộ phận dễ “ốm” nhất trên cơ thể chị em

Leave a Reply

Fill in your details below or click an icon to log in:

WordPress.com Logo

You are commenting using your WordPress.com account. Log Out / Change )

Twitter picture

You are commenting using your Twitter account. Log Out / Change )

Facebook photo

You are commenting using your Facebook account. Log Out / Change )

Google+ photo

You are commenting using your Google+ account. Log Out / Change )

Connecting to %s